看看有没有中招? 生活防雾霾十大误区【10】

　　● 误区之十：乱滴眼药水

　　雾霾造成的最明显的眼疾就是干眼症。在重度污染的空气中，一部分可吸入颗粒物质也能够进入眼睛，就会导致眼睛干痒、异物感等不适。雾霾越严重，空气中颗粒物越多，对眼睛的影响就更大，可引起对眼睛造成损伤的角膜炎或结膜炎。因此部分人可能会使用眼药水来缓解这个症状。

　　但是由于污染颗粒物成分复杂，乱用眼药水可能会耽误甚至加重病情，起到完全相反的作用。如果大家发现眼睛不适时，可以先用清水清洁眼睛，多闭目休息，切不可自行拿各种眼药水来滴眼睛。此外爱美的女生们在灰霾严重时尽量不佩戴隐形眼镜、美瞳以及瞳孔放大片等配件，也可能因为PM2.5颗粒物的缘故造成眼部的不适。

　　蓝天碧水白云一直是我们最想追求的

　　总体而言，当空气质量比较糟糕时（大家可以进入相关的网站查询，包括APP应用程序、搜索引擎等等），首先应该尽量减少外出，佩戴好N95标准的口罩，在室内尽可能购买可靠的空气净化器，关好门窗，避开高密度人群，停止一切室外锻炼，少吸烟，清淡饮食，可以尽量减少污染颗粒对身体健康的侵害。